O QUE É ISSO E PARA
QUE SERVE?
Então, veja os
benefícios:
Essa receita é muito boa para
pressão arterial, baixar colesterol, saúde da próstata e sistema cardiovascular
e ainda é maravilhosa para o intestino agindo contra a constipação.
Esse composto oferece
benefícios à saúde, tais como:
Por
também ser rico em antioxidantes, promove a diminuição do colesterol
total, melhora o sistema imunológico e ajuda a diminuir o risco de
alguns tipos de câncer, como de mama, próstata e cólon.
Melhora
o funcionamento do cérebro e do coração, a promover a saúde intestinal e a
diminuir a inflamação no organismo causada por diversas doenças.
Ajuda
a combater a prisão de ventre, a prevenir doenças cardiovasculares, como
pressão alta ou infarto, além de ainda ajudar na perda de peso.
Facilita
o ganho de massa muscular e fortalece os ossos.
Antioxidante e
anti-inflamatória, ajudando a diminuir o colesterol, prevenir a diabetes e
aliviar as dores.
E as quantidades? Estão aqui:
15 CASTANHAS DO PARÁ
100 GRS SEMENTE DE ABÓBORA
100 GRS SEMENTE DE GIRASSOL
3 COLHERES DE SOPA DE CHIA
1 COLHER DE CHÁ DE CÚRCUMA
Bata tudo no liquidificador e
tome com sucos, ou, colocando no prato de comida.
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